ELLE café BEAUTY TIPS

2018.04.06

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ELLE caféが贈る、心も体もより健康で美しくなるための、最新ワークショップ情報をお届けします。

日本のみならず、海外でも活躍しているエサレン®マッサージのスペシャリスト桑原りえさんによる、心と体の深くへ旅するようなボディワークのレクチャーと、ELLE café青山店でスペシャルモーニングを楽しむワークショップ「INNER TRIP by Rietreat」が開催決定！

エサレン®マッサージとは、世界的に評価の高い、アメリカ・カリフォルニア発祥のオールハンドによる全身オイルマッサージです。

第一回目の5月5日（土）は「デトックス」がテーマ。
非日常の時間の中で、心地よく過ごし心も体もリラックスしませんか？

エサレン®マッサージとは

身体に触れることで、心に触れる

心理学やボディワークの世界的な研修センターである米国カリフォルニアのエサレン研究所で、人間の可能性を探るためのさまざまなアプローチの中から生まれたのが「エサレン®マッサージ&ボディワーク」です。

存在そのものに深く触れるようなタッチングや皮膚に包まれた全身を感じるロングストローク。
波のように揺らし、自由に関節を感じさせるムーブメント等でボディ、マインド、スピリットへのさまざまな働きかけをし、全身を深いリラクゼーションに導いてゆきます。

桑原りえ（Rietreat)

PLOFOLE

マッサージトレーナーSusan Stainより手ほどきを受け、現在は米国エサレン研究所シニアティーチャーのEllen Watsonに師事。
エサレン®マッサージ＆ボディワークバリ島資格認定コースに、2010年よりテーブルアシスタント／運営サポートとして継続参加。

存在そのものに触れるようなアートとしてのタッチを都内を中心に、プライベートセッション、ワークショップやトレーニングにてお伝えしています。

https://www.rietreat.tokyo

「INNER TRIP by Rietreat」について

人間のからだは、その70%以上が水でできています。ゆらゆらと繊細なロッキング（揺らし）を使って、緊張状態をゆるめ、からだ、こころを本来のやわらかい、流動的な状態に戻してゆきます。水の中に溶けるような、波に漂うような浮遊感の中、身体やこころの固まってしまった場所を、ひとがひとの手でほどいていくような優しいボディワークです。意識と無意識のあいだをたゆたうような、時間の感覚がなくなるような、心地よく広がる恍惚感をぜひ味わってみてください。触れられることで心と体を深く旅するようなタッチングメディテーション。ペアワークで、時間を忘れるような心地よさへと誘導していきます。

ワークショップが終わった後に、この日のために作られたELLE caféのスペシャルモーニングをご用意しております。

　Special Morning for INNER TRIP by Rietreat

　コンブチャショット「パッションフルーツ & ジンジャー」

　KOMBUCHA Shot“passionfruit & ginger” SOUP

　コーンポタージュ & ローズマリーのチュイル

　Corn potage and rosemary tuile Special Plate

　いわい鶏のローストとケールアプリコットとオレンジ

　Roasted iwai dori chicken with kale, apricot and orange.

　りんご、ビーツとジンジャーのサラダ仕立て

　apple, beets ginger slaw

　うずらの卵のエッグベネディクト

　petit uzura egg benedict

　ガーデンサラダレモンハニードレッシング　

　Garden salad with lemon honey dressing

　パインコヨグルベリーヌ

　Pine coyogul verrine

　コーヒー or フレッシュハーブティー

　Coffee or Fresh herbal tea

ELLE café BEAUTY TIPS 【INNER TRIP by Rietreat】

■開催日時　5月5日（土）8:00 ELLE café青山店集合

【当日スケジュール】

8：00　　　 ELLE café 青山店集合

8：15〜9：30　 Rietreat ワークショップ

9：30〜10：30 ELLE café 青山店にて旬を楽しむヘルシーモーニング　

■参加人数　30名様限定

■参加費　　お一人さま5,400円（税込）　※事前決済

■持ち物　　ヨガマット・タオル（ヨガマットのレンタルはございません。）

■服装　　　ヨガウェアやタンクトップやTシャツなどの軽装

■参加受付　下記の応募情報記入の上、メールにて受付　ellecafe@andeat.co.jp

■応募情報　氏名、電話番号、参加人数、食材のアレルギーの有無

■参加確定　

・特別イベントにつき、お振込による事前決済をお願い致します。お振込を確認後、参加確定とさせて頂きます。
参加確定者にはELLE café 担当者よりメールでご連絡致します。
・キャンセルは5月1日(火)までにお願いいたします。なお、実施日3日前(5月2日(水))以降のキャンセルは100%のキャンセルチャージを頂戴いたしますのであらかじめご了承下さい。
・参加費のお振込手数料、キャンセルにおける返金のお振込手数料はお客様負担となります。

■応募締め切り　5月2日（水）まで
定員に達し次第、募集終了とさせて頂きます。予めご了承ください。

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