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ELLE cafe

防災用リュックに今すぐinすべきオススメの保存食 !!!

2020.06.19

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ELLE café 栄養士 airi です。

 

突然ですが、みなさんは防災用リュックを用意していますか?

 

ここ最近だけでも大型の台風や新型コロナウイルスの流行で、食品や日用品の一時的な不足に大変な思いをするタイミングが何度もありましたね。

いつ、何が起こっても柔軟に対応できるよう、用意がまだお済みでない方は防災用リュックを作っておくことをオススメします!

 

今回は、防災用リュックに是非入れてほしい、オススメの保存食をご紹介します!

防災用リュックを既に用意している方も追加で入れておくと、もしもの時に役に立つこと間違いなし!ですよ!

防災用リュックに入れておくべきもの【食事編】

☑︎保存水

水分補給のみに限らず、身体を衛生的に保つための生活水としても水は必需品です!

 

 

☑︎非常食

<食料>

水や電気が使えなくてもそのまま食べられるものを用意しておくと◎!

缶切り不要の缶詰や乾パンなど

 

<おやつ>

チョコレート、キャンディー、インスタントコーヒー、ハーブティー、など心がおちつくものを用意することで、少しでもストレス緩和に!

非常食を選ぶ際のPoint !!!

賞味期限

前もって準備をしていてもいざ食べようとしていた際に『賞味期限が切れていた』ということがないように、半年以上はもつものを備蓄し、こまめに交換しましょう!

 

万が一に備えて、最低限 食料支援が開始するまでの3日分は用意しておくとよいと言われています。

また、食べ残しは悪臭の原因になるので使い切りサイズのものを選ぶことをオススメします!

 

栄養バランス

災害時は、不安などから心身ともにストレスを感じやすくなっているものです。

過度のストレスは免疫力低下にもつながるので、非常食こそ、栄養価の高いものを選ぶことをオススメします!

また、非常食生活が続くと、食べるものによっては栄養が偏り、風邪や便秘になることも少なくありません。

体調が悪くなっても災害時は病院に行くことも難しく、希望する薬も手に入りにくいため、

なるべく免疫力を上げたり、腸内環境を整える食事を選ぶようにしましょう!

いますぐ防災リュックに忍ばせて!栄養満点Ayur AOJIRU!

ELLE caféAyur AOJIRUは災害時の保存食としてもオススメです。

 

☑︎賞味期限が長い

独自の製法で栄養を壊すことなく粉末化しているので、栄養価はほぼそのままに、長期間保存が可能です!

 

☑︎どこでも摂取できる!

お水さえあれば場所を選ばずどこでも摂取できます!

(もちろん、スープやゼリーなどに混ぜて摂取しても◎!)

 

☑︎栄養バランス

一般的な葉野菜メインの青汁に加え、雑穀・フルーツ・スーパーフード・乳酸菌まで入った高!栄養!のAyur AOJIRUは、

免疫力を高めなければいけない災害時の栄養補給に、是非摂取してほしい商品です!

なかでも、豊富に含まれる乳酸菌が、災害中のストレスや偏食により悪化した腸内環境の改善に効果的で、

免疫力を高め、便通トラブルやデリケートなお悩みの緩和にも◎!

【 Tipe 】

Home Pack

Light Pack

たっぷり入ったパックは、長く続ける日常使いに!

分包タイプなので、普段使いのバックはもちろん、

数本ジップロックなどに入れて防災用リュックにいれておくことをオススメします!

 

 

Trial Set

まずは試してみたい、という方に!

スマートなトライアルパッケージは、バッグのスペースを取らず、散らかりにくいので

綺麗に見せたいバッグの中や、防災用リュックにいれておくことをオススメします!

【NEWS】Take Out サービス START !!!

ELLE cafe では、6/1(月)よりテイクアウトサービスをスタートしました!

 

オンラインショップで人気の商品やヘルシードリンク、

これまで店内でしか食べられなかった人気のドレッシング

グルテンフリータルトなどが店頭でお受け取り可能となります!!

 

アフターコロナの対策としても

“ お持ち帰りメニュー ”をこの機会にぜひお試しください!

 

 

Take Out menu はこちら 

“ What's ELLE café Ayur AOJIRU ? ”

【災害時の保存食にも!】ELLE café Ayur AOJIRU

オーガニックのモリンガをはじめ、アムラ、ゴツコラなどのインドの伝承医学「アーユルヴェーダ」の考えに基づき身体に良いとされる食材や、スピルリナやヘンプシード等のスーパーフードなど、53種の食材と一包あたりにヨーグルト5個分に相当する乳酸菌500億個を含みます。

乳酸菌を含み、食物繊維が豊富なAyur AOJIRUは、食事の栄養バランスに自信のない方や腸活をしたい方にもオススメです!

免疫力を高めるには腸内環境の改善が有効だそうです。

様々な食事法を試す前に、腸が好む乳酸菌や食物繊維などを摂って、腸を元気にしてから摂りたい栄養素を摂ると効率◎!

Ayur AOJIRUをもっと知りたい方はこんな時期だから始めたい“ ウェルネス習慣 ”もチェックしてみてください!

 

【品質試験】
本商品は、長期保存試験を実施済みです。
(加速実験・過酷試験は発売時に実施済み)

試験の結果、品質と安全性が確認されました。
現在のロット(賞味期限:2022.5.14)より、賞味期限を「製造より2年」に設定しております。

ELLE café Ayur AOJIRU

9,500yen(+tax)

オーダーはこちら

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