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ELLE cafe

#おうち時間 を楽しむ!KOMBUCHA recipe ④

2020.04.30

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ELLE café では、なにげない毎日をポジティブに楽しく過ごすためのヘルシーrecipeをご紹介しています。

今回は、#stay home が楽しくなる簡単アレンジrecipe シリーズ第8弾 !!

ELLE café KOMBUCHAでつくるアレンジrecipeをご紹介します。

特別な食材を使用しなくてもお家にあるものに混ぜるだけで、いつもとはちょっと違う1日を過ごすことができる簡単・時短レシピです!

 

今回は男性でも楽しめるrecipeをご紹介します!

ぜひ大好きな音楽を流しながらクッキングしてみてください ♪

簡単アレンジrecipe KOMBUCHA ガパオライス

ELLE café KOMBUCHAが隠し味のガパオライスです!

アジアンな気分で美味しい食事を楽しみながら、乳酸菌やスーパーフードからもエネルギーを摂取できるなんて嬉しいことづくしですね!

 

GW中のゆったりしたいランチや夕飯にいかがですか?

 

調理時間:10分以内

使用した商品ELLE café KOMBUCHA

材料(1人分)

ご飯・・・1食分(約150g)

鶏挽肉・・・100g

パプリカ・・・1/2個

たまねぎ・・・1/2個

パクチー・・・10g

 A にんにくのすりおろし・・・少々

 A 獅子唐の輪切り・・・1本分

 B ナンプラー・・・大さじ1

 B ELLE café KOMBUCHA・・・小さじ1

油・・・大さじ2

 

卵・・・1個

食塩・・・少々

 

Recipe

1 : パプリカは大きめの細切りにする。玉ねぎは薄くスライスする。

2 : フライパンに油を熱し、挽肉、Aを入れてほぐしながら強火で炒める。お肉の色が変わったら、Bと1の野菜を加えて炒める。

3 : 2の火を止め、パクチーを加える。

4: 別のフライパンに多めの油をそそぎ、塩を振り、油が温まる間に卵を落としてカリカリの目玉焼きをつくる。

5 : ご飯をよそい、3をかけ、4をトッピングして完成!

 

“ What's KOMBUCHA ? ”

【GW中のヘルスケアに!】ELLE café KOMBUCHA

コンブチャとは、

お茶を発酵させてつくる発酵ドリンクです。

ロザンゼルスやハワイからブームに火がつき、海外ではコンブチャのワークショップへの応募が殺到したり、コンブチャ専用バーが開店したりと大人気!

「美肌」「ダイエット」「エイジングケア」「新陳代謝アップ」などに効果が期待できるとして、ミランダ・カーやオーランド・ブルーム、マドンナを始めとした多くのセレブリティが夢中になっているとか。

ELLE café のコンブチャは、含まれる乳酸菌が腸活に最適なことから免疫力UPにも効果が期待でき、まさに今飲むべきヘルシードリンクです!

コンブチャをもっと知りたい方はこちらもチェックしてみてください!

ELLE café KOMBUCHA

3,500yen(+tax)

オーダーはこちら

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